Latvialainen saunarituaali puhdistaa kehon ja mielen

Pressimatka: Latvia Travel, Latvian investointi- ja kehitysvirasto LIAA & Matkailutoimittajien Kilta

Latvia-postaussarjan tässä osassa käsitellään ihastuttavaa sauna- eli pirts-rituaalia, johon osallistuimme Ziedlejas Wellness Resortissa Siguldan metsämailla. Sigulda sijaitsee noin tunnin ajomatkan päässä Riiasta.

Pirts-rituaalin tarkoitus on puhdistaa ja tervehdyttää

Latvialainen sauna- eli pirts-kokemus eroaa jonkin verran suomalaisesta saunakulttuurista, vaikka niissä onkin yhtäläisyyksiä. Kuten meillä saunominen, myös vuosisatoja säilynyt pirts-rituaali keskittyy kehon ja mielen puhdistamiseen. Pirtsiin on perinteisesti menty parantumaan, puhdistumaan sekä rentoutumaan perheen ja ystävien kesken. Jokaisella perheellä ja yhteisöllä voi olla omat ainutlaatuiset perinteensä ruokineen, juomineen ja musiikkeineen, jotka rikastuttavat tätä rituaalia.

Perinteisimmillään pirts-rituaaliin kuuluu eri puista ja kasveista valmistettuja vihtoja, joita käytetään kevyesti ihon taputteluun – suomalainen karski vihtominen ei välttämättä kuulu asiaan. Sekä Latviassa että Suomessa vihtojen uskotaan avaavan ihohuokosia ja stimuloivan verenkiertoa. Ziedlejasissa käytetään resortin omilta tiluksilta löytyviä puiden lehviä sekä erilaisia yrttejä ja kukkia.

Latvialainen saunarituaali on ennen kaikkea tapa pysähtyä ja kokea syvällistä yhteyttä itseensä ja ympäröivään luontoon. Se on todellinen hyvänolon ja henkisen uudistumisen hetki, minkä intensiteetti pääsi yllättämään minutkin, joka en yleensä viihdy löylyissä kovin pitkään ja joka istuu saunan keskilauteella polttavaa löylyä pakoillen.

Ziedlejasin saunat ja rituaali

Ziedlejas Wellness Resortissa on kolme erilaista saunaa:

• Veden äärellä sijaitseva maisemasauna lasi-pirts mukavuuden ja designin ystävälle
• Suomalaisillekin tuttu savu-pirts autenttisia ja muinaisia perinteitä arvostavalle
• Uniikki villa-pirts, jonka villaeristeiden lanoliinilla uskotaan olevan parantavia vaikutuksia

Pääsin osallistumaan itseäni eniten kiinnostaneen ”villasaunan” rituaaliin. Saunarakennus toi sisältä mieleeni Mongolian jurtat, jonka seinät oli vuorattu lampaanvillalla. Alkuun joimme yrttiteetä ja kuuntelimme, kun saunamestari Anrijs Tamisārs kertoi pirts-rituaalin historiasta, saunakulttuurin merkityksestä ja saunamestarin tutkinnosta. Kummatkin saunamestarimme, Anrijs sekä Laila Plātere olivat käyneet kolmevuotisen koulutuksen ja muovanneet rituaalista omanlaisensa.

Jokaisessa saunarituaalissa onkin aina saunamestari, joka kylvettää ja puhdistaa osallistujan. Yleensä rituaali kestää jopa 3-4 tuntia ja siihen osallistuu 1-2 henkilöä kerrallaan, jolloin kummallekin on oma saunamestari ja näin ollen jakamaton kokonaisvaltainen huomio koko rituaalin ajan. Nyt meitä oli villasaunassa neljä kylpijää, joten jakauduimme kahteen osaan ja saimme kokemuksesta suunnilleen puolet.

Saunahetki tuo kaivatun tauon arjen kiireistä ja ruutuajasta

Kuuluin jälkimmäiseen porukkaan, joten oma saunomiseni alkoi sillä, että makasin noin 55-asteisessa pirtsissä pehmustetulla lauteella vajaan tunnin ja odotin, kun kahta muuta kylvetettiin. Pelkäsin ensin, etten jaksa olla lauteilla kovin pitkään, mutta olo ei ollut niin tukala, mitä suomalaisessa saunassa. Löylyä ei heitetty rituaalin aikana, ja lämpöä lauhdutettiin välillä ovea raottamalla. Suurimman helpotuksen toi pään ja kasvojen päälle asetettu kylmässä vedessä kasteltu pyyhe, jota saunamestarit vaihtoivat tasaisin väliajoin.

Saunassa maatessa ajatus harhaili, mutta rauhoittui pikkuhiljaa, ja mielen valtasi levollisuus. Vaivuin lopulta unenomaiseen tilaan kuunnellessani veden ääniä ja yrttivihtojen hiljaista kahinaa.

Kun oma saunotusvuoroni koitti, pääsin alemmalle lauteelle makaamaan ja antauduin saunamestari Lailan käsittelyyn. Tässä vaiheessa olo viileni mukavasti, mutta palella ei missään vaiheessa tarvinnut. Rituaaliin kuului vihdonta, pesu, kuorinta, saunahunajahieronta ja huuhtelut näiden välissä. Toteutus oli miellyttävä ja lempeä. Ammattitaitoisen saunamestarin otteisiin oli helppo mukautua, eikä olo ollut lainkaan kiusallinen vieraan ihmisen edessä. Saunassa voi olla myös uima-asu päällä, mikäli kokee alastomuuden itselle hankalana.

Jossain vaiheessa rentoutunut keho terästäytyi, kun jaloista ylävartaloa kohti valutettiin hiljalleen viileää vettä. Ajatuksena on, että höyryssä olevan kuuman ilman ja viileän veden vuorottelu auttaa puhdistamaan kehon epäpuhtauksista ja parantaa terveyttä.

Olisin voinut maata käsiteltävänä vielä toiset 45 minuuttia, mutta kylvetyksen jälkeen oli aika käydä pulahtamassa terassilla olleessa kylmävesialtaassa viilentymisen ja kontrastin vuoksi. Altaaseen oli tärkeä mennä päälakea myöten, muuten käsittelystä olisi saattanut seurata päänsärkyä. Juttelin tästä myöhemmin vakiohierojani kanssa, ja hän sanoi, että myös hieronnassa on tärkeää käsitellä niskan ja selän lisäksi pää, koska se tasapainottaa nestekiertoa ja ehkäisee mahdollista hieronnan jälkeistä päänsärkyä.

Kylmävesialtaassa viilentymisen jälkeen meidät käärittiin viltteihin ja menimme makaamaan taivasalle isoon verkkoon. Oli erikoinen kokemus maata syksyntuoksuisessa viileässä ilmassa ja katsella yllä huojuvia puita. Viilentymisen jälkeen palasimme sisälle nauttimaan yrttiteetä ja pientä purtavaa.

Olo oli rento ja raukea, mutta toisaalta virkistynyt ja uudistunut. Saunarituaalin aikana ajantaju katosi täysin, ja fyysisen puhdistumisen lisäksi koin mielen lepohetken hyvin antoisaksi. Nykyään kun tulee oltua aivan liikaa nenä kiinni tietokoneessa ja puhelimessa, vaikka omien ajatusten parissa toimettomana lepäily olisi äärimmäisen tärkeää palautumisen kannalta.

Kenelle?

Saunarituaali sopii niin pariskunnille, lapsiperheille kuin ystävyksillekin. Saunamestarimme vinkkasi myös esimerkiksi hääsaunotuksesta, joka on tarkoitettu morsiusparille. Mikäli siis kaipaat ainutlaatuista irtiottoa arjen kiireistä ja haluat yhdistää siihen lähialuematkailun, suosittelen lämpimästi suuntaamaan Ziedlejasin pirts-maailmaan!

Villasaunan rituaalikylvetyksen hinta yhdelle henkilölle on 240 € ja kahdelle 300 €. Tarkemmat hintatiedot ja kokonaisen rituaalin sisältö Ziedlejasin nettisivuilla. Resortiin on mahdollista jäädä myös yöksi, sillä pihapiirissä on moderneja mökkejä, hinta 150 €/yö. Kuuleman mukaan suomalaisten sauna- ja avantouintiseurojen jäsenet ovat joskus tehneet reissuja Ziedlejasiin, ja paikka on muutenkin saanut arvostusta ulkomaita myöten.

Lue lisää Latvian saunakulttuurista Latvia Travelin sivuilta (suomeksi).

—
Oletko saunomisen ystävä? Lähtisitkö villa-, savu- vai lasi-pirtsiin?